a nome dell’Associazione Italiana Fisioterapisti sono lieto di presentarvi questa semplice guida, ideata per fornirvi informazioni e strumenti atti a promuovere comportamenti e stili di vita corretti, utili nella prevenzione delle malattie dell’apparato muscolo-scheletrico (in particolare a livello della colonna vertebrale) dei nostri bambini. Lo slogan scelto,”La Schiena va a scuola: prime regole per rispettarla!“, vuole essere un simpatico richiamo a porre attenzione ad un momento della vita dei nostri bambini, quello dell’inizio e dei primi anni della Scuola, caratterizzati da importanti fenomeni di sviluppo, quali l’aumento della statura e del peso, e ricordarci come questa fase di crescita sia influenzata da diversi stimoli, tra cui il movimento.

L’Opuscolo è strutturato in quattro capitoli

nel primo, “La Schiena cresce“, possiamo trovare nozioni sulla delicatezza della fase di crescita come momento critico per lo sviluppo di alterazioni della colonna vertebrale;

nel secondo, “La Schiena ha qualche problema”, sono illustrati alcuni dei disagi principali in cui può incorrere il nostro bambino, tra cui la “Scoliosi“, spiegando che cos’è e quanto sia diffusa. Ci accorgeremo comunque che la scoliosi non è l’unica alterazione che colpisce questa fascia d’età; anche i bambini soffrono di mal di schiena per altre problematiche che spesso sottovalutiamo;

nel terzo capitolo, “La Schiena è sotto esame”, è un primo passo utile all’osservazione della schiena del nostro bambino attraverso l’indicazione di alcuni strumenti/test per rilevare le eventuali deviazioni posturali che si possono presentare; un primo screening di base per aiutarci a tenerla sotto controllo durante il suo sviluppo e capire quanto sia utile rivolgersi ad uno specialista per un consulto diagnostico;

l’ultimo capitolo, “La Schiena risponde“, contiene le risposte ai quesiti principali di insegnanti e genitori: uso dello zainetto; sport consigliato; strategie per assumere posture corrette; segnali da non sottovalutare; personale sanitario a cui rivolgersi.

Mauro Tavarnelli (Presidente Nazionale A.I.FI.)